Ich begleite Frauen dabei, ihre Ernährung ganzheitlich zu verändern und endlich wieder die Energie zu spüren, die sie wirklich brauchen.  Dabei verbinde ich darmfreundliche Ernährung mit einem weiblichen Ansatz, der sowohl die weibliche Energie als auch den Zyklus einer Frau miteinander verbindet. Für ein Zyklusgerechtes Leben, voller Intuition, Balance und Gesundheit.

Mein Fokus liegt auf der Darmgesundheit, denn der Darm steuert nicht nur unsere Verdauung, sondern auch unser Immunsystem, unsere Hormone und sogar unsere Stimmung. Genau deshalb habe ich mein Buch „Heilung beginnt im Darm“ geschrieben, um zu zeigen, wie tiefgreifend Ernährung wirken kann, wenn wir sie wirklich verstehen und leben.

Ich möchte Frauen dabei unterstützen, wieder in Verbindung mit ihrem Körper zu kommen, ihn zu verstehen und mit Freude neue, gesunde Routinen zu entwickeln, ganz ohne Zwang, sondern mit Leichtigkeit und Flow.